SOWA OPAC : Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Pile

5 results

Book

In basket

rate

Mała wielka zmiana: jak skutecznie wywierać wpływ / Robert B. Cialdini, Steve J. Martin, Noah J. Goldstein ; przekład Agnieszka Cioch. - Sopot: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z o.o., 2024. - 287, [1] strona ; 21 cm.

Author

Cialdini Robert B. (1945- ). Autor Martin Steve J. Autor Goldstein Noah J. Autor Cioch Agnieszka. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Perswazja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Socjologia i społeczeństwo

Każdy z nas od czasu do czasu zmuszony jest przekonać kogoś do czegoś - szefa, współpracownika, klienta, partnera, dziecko, sąsiada, a nawet przyjaciela. Sami również nieustannie spotykamy się z próbami wywarcia na nas wpływu przez innych. Co zrobić, aby osiągnąć zamierzony cel? Jak skutecznie przekonywać? Jaka mała, z pozoru nieistotna, zmiana ułatwi nam uzyskanie lepszego efektu? W swojej najnowszej książce Robert B. Cialdini i współautorzy pokazują nam, jak to zrobić, i wyjaśniają, jakie mechanizmy powinniśmy wdrożyć do naszej codziennej komunikacji. Czerpiąc z szeroko zakrojonych badań dotyczących perswazji, prowadzonych w zakresie neurobiologii, psychologii poznawczej, psychologii społecznej i ekonomii behawioralnej, przedstawiają aktualną wiedzę i praktyczne zalecenia. Co najważniejsze, autorzy proponują wiele małych zmian (ponad 50 przykładów), które przyczyniają się do spektakularnych wyników, odwołując się do głęboko zakorzenionych ludzkich motywacji. Udowadniają, że małe zmiany przynoszą WIELKIE efekty. Poznaj siłę małych zmian: osiągnij zamierzone cele; obroń się przed perswazją; zbuduj pozytywne i silne relacje; skuteczniej wywieraj wpływ na innych. [opis wydawcy]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 316 C (1 egz.)

Book

In basket

rate

ACT dla analityków zachowania : praktyczny przewodnik od teorii do terapii / Mark R. Dixon, Steven C. Hayes, Jordan Belisle ; przekład Maja Zawierzeniec. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne sp. z o.o., 2024. - 445 stron : ilustracje ; 24 cm.

Author

Dixon Mark R. Autor Hayes Steven C. Autor Belisle Jordan. Autor Zawierzeniec Maja. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje naukowe Publikacje fachowe

Subject

Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Trzecia fala CBT Behawioryzm Stosowana analiza zachowania Teoria ram relacyjnych

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Psychologia

Książka zawiera dogłębne omówienie zasad terapii akceptacji i zaangażowania oraz sposobów ich wykorzystania w obszarze stosowanej analizy zachowania. Autorzy podkreślają konieczność świadomego rozwijania sześciu kluczowych procesów behawioralnych – wartości, zaangażowanego działania, akceptacji, defuzji, Ja jako kontekstu i świadomości chwili obecnej – w celu zwiększenia elastyczności psychologicznej, która jest konieczna do nabywania i utrzymania zachowań adaptacyjnych, konkurujących u werbalnie rozwiniętych klientów z nieadaptacyjnymi wzorcami zachowania. Autorzy szczegółowo omawiają główne założenia terapii akceptacji i zaangażowania oraz wyjaśniają, jak jej sześć podstawowych procesów łączy się z kluczowymi koncepcjami z zakresu nauki o zachowaniu. Przedstawiają najnowsze modele, narzędzia, techniki oraz konkretne wytyczne dotyczące włączenia interwencji ACT do praktyki terapeutycznej. Pokazują również, jak dzięki teorii ram relacyjnych oraz terapii akceptacji i zaangażowania można poszerzyć zakres rozwiązywanych problemów i objąć wsparciem bardziej zróżnicowane populacje kliniczne, także w kontekście pracy ze zdarzeniami prywatnymi takimi jak myśli i emocje. Książka stanowi cenne źródło wiedzy, inspiracji i praktycznych wskazówek dla analityków zachowania oraz wszystkich, którzy interesują się behawioryzmem. To również wartościowa lektura dla osób zainteresowanych ACT, które poznają dzięki niej podstawowe prawa rządzące zachowaniem, co pozwoli im na bardziej świadome i skuteczne dostosowanie interwencji do potrzeb klientów. [nota wydawcy]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 615 C (1 egz.)

Book

In basket

rate

ACT dla par : jak zakończyć konflikty, wzmocnić więź i odzyskać utraconą bliskość / Russ Harris ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne sp. z o.o., 2024. - 216, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Author

Harris Russ (1962- ). Autor Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Subject

Relacja terapeutyczna Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Terapia par i małżeństw Satysfakcja ze związku Bliskie związki międzyludzkie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Spójrzmy prawdzie w oczy: romantyczny związek niczym z kart powieści rzadko się zdarza w prawdziwym życiu. Każda para prędzej czy później zderzy się z problemami wynikającymi z różnych pragnień i dążeń, trudnych do pogodzenia potrzeb i celów czy sprzecznych opinii i postaw. Codzienny stres, oraz napięcie związane z obowiązkami i życiem zawodowym wpływają negatywnie nawet na najbardziej oddanych sobie partnerów. Jak więc na nowo rozpalić namiętność, ograniczyć konflikty i przywrócić radość w związku? Z tego poradnika dowiesz się, w jaki sposób rozwijanie elastyczności psychologicznej pomoże tobie i bliskiej ci osobie wzmocnić i pogłębić łączącą was więź. Poznasz skuteczne metody radzenia sobie z trudnymi myślami i emocjami, wykształcisz zdrowsze nawyki komunikacyjne i nauczysz się stawiać granice. Odkryjesz, jak tworzyć przestrzeń dla siebie i ukochanej osoby, aby pielęgnować indywidualność, jednocześnie budując silną więź opartą na wspólnych wartościach. Lektura tej książki pomoże ci: • odzyskać szczęście i poczucie spełnienia w związku; • skutecznie rozwiązywać konflikty i pogodzić długotrwałe różnice; • dbać o otwartość i pełną obecność w relacji; • pielęgnować bliskość, więź i wzajemne zrozumienie; • działać zgodnie z własnymi wartościami, aby budować głęboką i znaczącą relację. [nota wydawcy]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 615 C (1 egz.)

Book

In basket

rate

Terapia schematów dzieci i młodzieży / redakcja Christof Loose, Peter Graaf, Gerhard Zarbock ; przekład Joanna Arentewicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z o.o., 2024. - 392 strony : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.

Author

Loose Christof. Redakcja Graaf Peter (psycholog). Redakcja Zarbock Gerhard (1959- ). Redakcja Arentewicz Joanna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje naukowe

Audience Group

Psychoterapeuci

Subject

Dzieci Młodzież Psychoterapia Terapia poznawcza Terapia schematów Zaburzenia osobowości

Genre/Form

Praca zbiorowa Opracowanie

Domain

Psychologia

Terapia schematów stworzona przez doktora Jeffreya E. Younga to nowatorskie podejście terapeutyczne wywodzące się z tradycyjnego nurtu poznawczo-behawioralnego. Łączy aspekty terapii poznawczo-behawioralnej z innymi modelami terapeutycznymi, między innymi z teorią przywiązania, z koncepcją psychodynamiczną oraz z modelami terapeutycznymi skoncentrowanymi na emocjach. Celem terapii schematów jest pomoc pacjentom w rozpoznaniu ich podstawowych potrzeb emocjonalnych i wskazanie, jak mogą je zaspokoić. Terapia ta znajduje zastosowanie szczególnie w przypadku pacjentów z długotrwałymi, utrwalonymi problemami emocjonalnymi, także z zaburzeniami osobowości. Doktor Christof Loose idzie o krok dalej i prezentuje zastosowanie terapii schematów w pracy z dziećmi i młodzieżą oraz z ich rodzicami. Podręcznik pod jego redakcją został napisany przez klinicystów dla klinicystów. W sposób niezwykle przystępny prezentuje teoretyczne i praktyczne zasady pracy psychoterapeutycznej z dziećmi na różnych etapach rozwoju (od narodzin do wczesnego okresu dorosłości), oraz z ich opiekunami... [opis wydawcy]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 C (1 egz.)

Book

In basket

rate

Aktywizacja behawioralna w depresji : przewodnik dla klinicystów / Christopher R. Martell, Sona Dimidjian, Ruth Herman-Dunn ; przekład Joanna Sugiero. - Wydanie pierwsze w języku polskim 2024 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Sp. z o.o., 2024. - 272 strony ; 24 cm.

Author

Martell Christopher R. Autor Dimidjian Sona. Autor Herman-Dunn Ruth. Autor Sugiero Joanna. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Audience Group

Psycholodzy kliniczni Psychoterapeuci

Subject

Depresja psychiczna Psychoterapia Terapia behawioralna

Genre/Form

Opracowanie Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Niniejszy przewodnik zapoznaje czytelników z zasadami i strategiami aktywizacji behawioralnej. Autorzy, po wprowadzeniu teoretycznym i przedstawieniu wyników badań potwierdzających skuteczność omawianej metody, szczegółowo opisują konceptualizację przypadku, planowanie i przebieg terapii oraz zalecane interwencje. Omawiają procedury służące zidentyfikowaniu zachowań o największym potencjale, jeśli chodzi o pomoc klientom w nawiązaniu interakcji z otoczeniem i uzyskaniu konsekwencji, które pozytywnie wzmocnią zachowania antydepresyjne, a także ograniczą unikanie i ruminowanie. Podpowiadają, jak radzić sobie z trudnościami w aktywizacji, reagować na wątpliwości klientów oraz budować z nimi oparte na zaufaniu, empatyczne relacje. Zastosowanie poszczególnych metod bogato ilustrują przykładami z praktyki klinicznej. Ta ważna książka wyposaża czytelników w skuteczne narzędzia i pozwala od razu wdrożyć je w pracy z klientami, którzy zmagają się z depresją oraz z powiązanymi z nią zaburzeniami i problemami. [nota wydawcy]

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia

Brak informacji o dostępności: sygn. 615 C (1 egz.)