215679
Book
In basket
Obudźcie tygrysa : leczenie traumy / Peter A. Levine, Ann Frederick ; przełożyła Barbara Jarząbska-Ziewiec. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, [2023]. - 212, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
(Terapia Traumy)
Author
Levine Peter A. (1942- ). Autor Frederick Ann (1961- ). Autor Jarząbska-Ziewiec Barbara. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Psychoterapia Samoleczenie Stres pourazowy Trauma
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
Przystępna publikacja na temat leczenia traumy od pierwszej pomocy do długofalowych, samodzielnych działań. Autor objaśnia objawy traumy i kroki niezbędne do ich wyleczenia. Po urazie ludzie często cierpią na symptomy nerwicowe z powodu pozornie zwyczajnych wydarzeń. Czytelnikowi tej książki ofiarowuje się wycieczkę z przewodnikiem po subtelnych, acz potężnych impulsach, które władają naszymi reakcjami na przygniatające życiowe sytuacje. Aby tego dokonać, trzeba zrobić serię ćwiczeń, które pomogą skupić się na odczuciach z ciała. Traumę można uzdrowić poprzez zwiększoną świadomość tych wrażeń.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Czytelnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 C (1 egz.)
Notes:
Leczenie traumy
General note
Rok wydania na podstawie strony internetowej wydawcy
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again