Jak myśleć o sobie lepiej [Audiobook]

Audiobook

W koszyku

oceń

Jak myśleć o sobie lepiej [Audiobook] / Brianna Wiest ; przekład Kinga Markiewicz ; czyta Agnieszka Postrzygacz. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Filia, copyright 2023. - 1 płyta audio (CD-MP3) (5 godz. 30 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

Autor

Wiest Brianna (1992- ). Autor Postrzygacz Agnieszka. Lektor

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Poczucie własnej wartości Samorealizacja Samoutrudnianie Sądy (psychologia) Schematy poznawcze Uczucia

Gatunek

Poradnik Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Zbiory multimedialne

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Mountain is you, 2020

Uwaga ogólna

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Czyta: Agnieszka Postrzygacz.

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Publikacja dostępna również w formie drukowanej i jako e-book.

Uwaga dotycząca wymagań systemowych

Nagranie w formacie MP3.