Jak myśleć o sobie lepiej [Audiobook]

Audiobook

In basket

rate

Jak myśleć o sobie lepiej [Audiobook] / Brianna Wiest ; przekład Kinga Markiewicz ; czyta Agnieszka Postrzygacz. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; [Poznań] : Filia, copyright 2023. - 1 płyta audio (CD-MP3) (5 godz. 30 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

(Audiobook)

Author

Wiest Brianna (1992- ). Autor Postrzygacz Agnieszka. Lektor

Form of Work

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Poczucie własnej wartości Samorealizacja Samoutrudnianie Sądy (psychologia) Schematy poznawcze Uczucia

Genre/Form

Poradnik Audiobooki Dokumenty dźwiękowe

Domain

Rozwój osobisty

AUDIOBOOK. Książka mówiona w formacie MP3. Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Zbiory multimedialne

All copies are currently on loan: sygn. 159 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Mountain is you, 2020

General note

Opis i dane dotyczące sprzętu zaczerpnięto z etykiety i płyty.

Participant or performer note

Czyta: Agnieszka Postrzygacz.

Additional physical form available note

Publikacja dostępna również w formie drukowanej i jako e-book.

System details note

Nagranie w formacie MP3.